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Donnerstag

... Naturgenuss

Ob bei Sonnenschein oder Regen steht dieses Programm allen Gästen der Gerloser Berg aktiv-Mitgliedsbetriebe  kostenlos zur Verfügung. Pro Tag werden drei Wanderungen zur Auswahl angeboten! Berg aktiv ist ein Programm, das auf das Zusammenspiel von Bewegung, Entspannung und Ernährung abgestimmt wurde. Für Wanderungen werden feste Schuhe benötigt. Bikes für die Biketouren, Bergschuhe, Regenbekleidung, Rucksäcke und Teleskopstöcke können vor Ort bei den Sportgeschäften ausgeliehen werden.

Schwere Wanderung Kategorie 2

Stramme Wadel Tour

Torhelm (Isskogel) / Kirchspitze

Treffpunkt: 9:00 Uhr beim Musikpavillon


Torhelm (Isskogel):
Aufstieg: 650 Höhenmeter
Abstieg: 1.200 Höhenmeter
Gesamtdauer: ca. 7 Stunden


Kirchspitze:
Auf- Abstieg: 1.050 Höhenmeter
Gesamtdauer: ca. 7 Stunden


Nähere Informationen welche Tour durchgeführt wird erhalten Sie in Ihrem Hotel oder im Büro von Berg aktiv; (Öffnungszeiten SO - FR von 9.00 Uhr - 10.00 Uhr).

 

WICHTIG: Gutes Schuhwerk (Bergschuhe)

Leichte Wanderung

Familien
Rundwandurung

Isskogel

Treffpunkt: 10:00 Uhr beim Musikpavillon


Latschensee:
Aufstieg: 200 Höhenmeter


Dauer:
Gesamtdauer: ca. 4 Stunden
Gesamtgehzeit: ca. 1,5 Stunden


Auffahrt mit der Isskogelbahn (Kostenbeitrag: € 9,00 oder Berg-/Talfahrt: € 13,50). Zuerst werden wir an der Isskogel Bergstation das herrliche Panorama genießen. Wir wandern dann entlang des Latschenweges zum Latschensee. Beim Latschensee besteht die Möglichkeit zu Kneippen. Beim Rückweg kehren wir in der Latschenalm ein, bevor es mit der
Gondelbahn wieder zurück nach Gerlos geht.

Mittelschwere Wanderung

Gemütliche
wanderung

zum Astachhof

Treffpunkt: 10:00 Uhr beim Musikpavillon


Dauer:
Gesamtdauer: ca. 5 Stunden
Gesamtgehzeit: ca. 3,5 Stunden


Wir fahren mit dem Wanderbus bis zum Eingang des Schwarzachtales. Dann führt uns die Wanderung über die Weisbachlkurve Richtung Böndel zum Astachhof. Nach einer Stärkung und energetisierenden Übungen gehen wir gemütlich über das Grasegg nach Gerlos Gmünd zurück.

WICHTIG: Gutes Schuhwerk (Bergschuhe)

Hochseilgarten

Erleben Sie den neu ausgebauten Hochseilgarten mit 60 Stationen inklusive 15 neuer Zip-Lines (Flying Fox Parcours)!

Nach einer Einschulung können Sie ins Abenteuer starten und dabei Ihren Mut bzw. Ihr Geschick strapazieren.


Treffpunkt: ab 10:00 Uhr Hochseilgarten (bis 17.00 Uhr)


Gesamtdauer: ca. 2 Std.


Ausrüstung: Sportbekleidung, Berg- oder Trekkingschuhe


Preis: € 27,- pro Person mit Berg aktiv Card, € 22,- pro Kind bis 15 Jahre


Mindestgröße: 120 cm - 140 cm mit Begleitung eines Erwachsenen, ab 140 cm ohne Begleitung möglich!

!!! NEU !!! 9 Stationen die von Kindern mit einer Körpergröße ab 110 cm gemeistert werden können.


Voranmeldung: Im Juli und August täglich von 10.00 bis 17.00 Uhr geöffnet - keine Voranmeldung notwendig. Im Mai, Juni, September und Oktober nur mit Voranmeldung in Ihrem Berg aktiv Hotel oder im Berg aktiv Büro.

Pilates

Einführung in ein Ganzkörpertraining


Sie erhalten eine Einführung in ein Ganzkörpertraining, welches Atemtechnik, Kraftübungen, Stabilisation und Stretching kombiniert.


Treffpunkt: 16:30 Uhr beim Musikpavillon


Dauer: ca. 1 Std. (Bitte Handtuch mitnehmen)